Thuỷ liệu pháp (Hydrotherapy) – Có nguồn gốc từ một từ Hy Lạp “Hydrotherapia, liệu pháp đã xuất hiện từ lâu đời, từ nhà tắm La Mã đến suối khoáng nóng phương Đông, các nền văn hóa trên thế giới đã sử dụng nước trong nhiều thế kỷ để điều trị một loạt các mối quan tâm về sức khỏe.
Phương pháp chữa trị dựa trên các tính chất vật lý nhiệt độ và áp suất của nước. Nó sử dụng phản ứng của cơ thể với sự kích thích từ nhiệt nóng và nhiệt lạnh tới ứng dụng nhiệt kéo dài, áp lực của nước và cảm giác đến từ nước. Nước có tác dụng thủy tĩnh và có cảm giác giống như mát-xa khi nước nhẹ nhàng đánh vào cơ thể người điều trị. Khi nước di chuyển, kích thích các thụ thể cảm ứng trên da, tăng lưu thông máu và giải phóng cơ bắp chặt chẽ. Các dây thần kinh mang những gì được cảm nhận bởi da sâu hơn vào cơ thể, kích thích hệ thống miễn dịch, cải thiện lưu thông và tiêu hóa, khuyến khích dòng chảy của máu, làm giảm hooc-môn căng thẳng, giảm đau, góp phần phòng và điều trị bệnh. Tuy nhiên, liệu pháp trị liệu tuyệt vời này đã bị lãng quên trong một thời gian dài.

Lợi ích chung của thủy liệu pháp:

• Tăng cường loại bỏ chất thải, hỗ trợ giải độc tố trong cơ thể
• Giảm căng thẳng, săn chắc cơ bắp và kích thích thư giãn
• Gia tăng tốc độ trao đổi chất và hoạt động tiêu hóa
• Hydrat hóa các tế bào, cải thiện làn da và cơ bắp
• Tăng cường hệ thống miễn dịch, cho phép hệ thống miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn
• Cải thiện chức năng của các cơ quan nội tạng bằng cách kích thích các cơ quan nội tạng cung cấp máu.